가슴이 답답하고 숨이 차는 증상
갑자기 심장이 두근거리고 어지러워요
1. 협심증
◑ 심장에 연결되어있는 3개의 심장혈관 가운데 어느 하나라도 통로가 좁아져 피의 흐름이 줄어들면서 심장에 이상이 생기는 질환을 협심증이라고 한다.
◑ 협심증의 일반적인 증상으로는 묵직한 가슴통증, 답답함, 호흡곤란등인데 주원인은 동맥경화, 비만, 당뇨병, 고혈압등을 꼽을 수 있다.
2. 부정맥
◑ 정상적인 심장은 1분에 60~80회 정도의 박동수를 기록하는데 부정맥은 심장이 비정상적으로 빨리 뛰거나 느리게 뛰거나하는 질환을 말한다.
◑ 일반적인 증상으로는 가슴통증, 두근거림, 호흡곤란, 실신, 식은땀, 어지러움증등을 들수가 있는데 주된 원인은 카페인, 담배, 술, 고혈압등이다.
◑ 부정맥은 졸도, 뇌졸중, 심장마비등의 심각한 합병증으로 발전해 사망할 수 있기때문에 반드시 병원을 방문해 치료해야한다.
3. 급성 심근경색
◑ 심장혈관이 막혀 심장조직이 괴사하는 치명적인 질환으로 암과 뇌졸증 다음으로 대한민국 국민이 많이 사망하는 질환이다.
◑ 대체적인 증상은 가슴을 쥐어짜는 통증, 구역질, 어지러움, 가슴두근거림, 호흡곤란, 현기증등을 들 수 있는데 이러한 증상들이 나타났을때 최소한 2시간안에 병원을 방문해 적절한 치료를 받아야한다.
◑ 시간이 지체되게되면 목숨을 잃거나 치명적인 장애가 남을 수 있으므로 평소에 고혈압, 고지혈증, 당뇨병등을 가지고 있는 사람은 24시간 주의를 기울이는것이 중요하다.
(1) 고혈압을 잡아야
◑ 기름기 많은 음식을 자제하고 싱겁게 먹어야한다. 아울러 채소, 과일등의 섬유질 및 불포화지방산이 풍부한 생선등을 많이 섭취하는것이 좋다.
(2) 금연 및 규칙적인 유산소운동
◑ 담배를 끊고 꾸준히 규칙적으로 유산소 운동(걷기, 자전거, 수영등)을 해주며 비만이 되지않게 체중조절을 해주는것이 필요하다.
(3) 겨울철을 조심해야
◑ 기온변화가 크게되면 혈관파열이 발생할 가능성이 높아지기때문에 겨울철에 심근경색이 많이 발생한다. 따라서 겨울철에는 실외에서 무리한 운동을 자제하고 실내활동이 바람직하다.
◑ 급성 심근경색은 발생하게되면 5명중 1명이 병원에 오기전에 사망할정도로 시간과의 승부가 중요한 병이다.
◑ 그리고 생명을 건진다 하더라도 후유증이 심각해 장애가 남게되는 경우가 많다. 경제적으로 여유가 없는 사람은 비싼 수술비도 부담이 되지만 후유증의 재활을 위해서 들어가는 입원비나 간병비가 큰 부담이 될 수 있다.
◑ 따라서 만약의 상황이 일어났을때 이와같은 경제적 난관을 극복하기위해선 실비보험 하나정도 마련해두는것이 꼭 필요하다.
◑ 가입자수가 2000만명을 넘어선 의료실비보험은 감기와 같은 생활질환에서 뇌졸증, 심근경색등의 심각한 질환까지 넓고 다양하게 보장해주기때문에 위급한 상황을 맞이했을때 든든한 구원자가 되어줄 수 있다.
